Il viaggio d’aria può essere esaltante, ma non è sempre gentile con la pelle. L’aria asciutta e riciclata nella cabina, combinata con la pressione e lunghe ore di seduta, può portare rapidamente a ottusità, disidratazione e persino irritazione. Mentre molti di noi conoscono l’importanza di rimanere idratati durante un volo, c’è di più nel mantenere la pelle luminosa piuttosto che sorseggiare l’acqua. In questa guida completa, esploriamo una routine di cura della pelle in volo che fa miracoli per la pelle-prima, durante e dopo il volo. Che tu sia un volantino frequente o che ti imbarca in un viaggio a lungo raggio, questi suggerimenti e trucchi ti aiuteranno a sbarcare rinfrescato e sembrare radioso.
Highlights ✈️
- 💧 Come idratare la pelle dall’interno
- 🧴 prodotti per la cura della pelle essenziali da tenere al tuo fianco
- 🌱 ingredienti naturali per lenire la pelle durante il viaggio
- 💆♀️ Suggerimenti anti-puffine e tecniche di massaggio facciale
- 🌞 Suggerimenti da conoscere per proteggere la pelle dal sole e l’aria della cabina asciutta
Fatto divertente: sapevi che le cabine degli aerei possono avere livelli di umidità fino al 12%, molto più secco del clima medio del deserto? Questo può far perdere l’umidità alla pelle più veloce di quanto ti rendi conto!
Perché il viaggio d’aria è difficile sulla tua pelle
Quando sali a bordo di un volo, la pelle sul viso, sul collo e le mani è esposta a una serie di fattori di stress ambientali. Altitudini elevate, aria secca, bassa umidità e variazioni di pressione hanno tutti un impatto. L’aria secca all’interno della cabina è particolarmente fastidiosa in quanto strofina l’umidità dalla pelle, portando a secchezza, tenuta e talvolta persino irritazione. Per quelli di noi con una pelle sensibile, è comune sperimentare arrossamento o eruzioni cutanee.
In cima all’aria secca, le lunghe ore trascorse sedute in uno spazio confinato – spesso con una circolazione limitata – possono portare a gonfiore, specialmente intorno agli occhi. Inoltre, la combinazione di luce artificiale e raggi UV che filtrano attraverso le finestre dell’aereo può contribuire all’invecchiamento prematuro della pelle. Ma ci sono buone notizie: con la giusta routine, puoi combattere e mantenere la pelle e sentirti al meglio, anche a metà volo.
Preparazione della pelle preflight: inizia con l’idratazione
La grande pelle inizia molto prima di salire a bordo del tuo volo. L’idratazione è la chiave per garantire che la pelle rimanga nutrita e protetta. Assicurati di bere molta acqua nei giorni che precedono il tuo viaggio. Rimanendo idratato dall’interno verso l’esterno, la pelle avrà l’umidità di cui ha bisogno per resistere all’aria secca della cabina.
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Prima di andare all’aeroporto, prepara la pelle con una crema idratante ricca. Cerca uno che contenga acido ialuronico o glicerina, entrambi eccellenti per attirare l’umidità e mantenere la pelle idratata. Un’esfoliazione delicata la notte prima del volo può anche aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle, consentendo ai prodotti per la cura della pelle di penetrare più in profondità e funzionare in modo più efficace.
Routine della pelle in volo: l’idratazione è la chiave
Una volta che ti sei sistemato al tuo posto, è tempo di iniziare la tua routine di bellezza in volo. L’aria di cabina secca può disidratare la pelle più velocemente di quanto si possa capire, quindi è importante reintegrare regolarmente l’umidità. Una delle cose migliori che puoi fare è la nebbia con una nebbia facciale idratante durante il volo. Tieni una bottiglia nella borsa e spritta sulla pelle ogni ora o due per bloccare l’umidità e dare una spinta rinfrescante alla pelle.
Se non hai una nebbia facciale, puoi usare un toner idratante o un siero. Opta qualcosa con ingredienti come aloe vera, acqua di rose o tè verde, che sono noti per le loro proprietà rilassanti e idratante. Assicurati di picchiare delicatamente il prodotto sulla pelle con le dita: il movimento aiuta gli ingredienti ad assorbire in modo più efficace.
Oltre alla tua nebbia facciale, prendi in considerazione l’applicazione di una crema per gli occhi nutrienti per combattere il gonfiore e i cerchi scuri. L’ambiente di volo può causare ritenzione fluida, portando a occhi gonfi, quindi qualcosa con caffeina o peptidi può aiutare a ridurre il gonfiore e far rivivere gli occhi stanchi.
Massaggi del viso: un sollevamento e una spinta naturali
Non solo massaggiare la pelle si sente bene, ma aiuta anche a migliorare la circolazione, ridurre il gonfiore e alleviare la tensione. Prendi in considerazione l’idea di darti un mini massaggio facciale per promuovere il drenaggio linfatico e rilasciare la tensione che può accumularsi da lunghe ore di seduta. Premi delicatamente le dita sulla pelle lungo la mascella, sotto gli occhi e lungo la fronte, muovendosi con movimenti circolari.
Un altro ottimo modo per ridurre il gonfiore è con un rullo di raffreddamento o un rullo di giada. Questi strumenti aiutano a stimolare la circolazione e possono fornire una sensazione rinfrescante tanto necessaria, soprattutto se sei stato sveglio per ore. Sono abbastanza piccoli da portare il tuo trasporto e facili da usare durante il volo, offrendo una soluzione semplice ma efficace per rianimare la pelle stanca e gonfia.
Skin TLC post-volo: rifornire e ripristinare
Il lavoro non si ferma quando atterri. La tua pelle può ancora sentirsi asciutta o disidratata dopo il volo, quindi è importante continuare la routine di cura della pelle una volta che sei fuori dall’aereo. Riferirti la pelle con una crema idratante ricca che può sigillare l’idratazione e ripristinare l’umidità che potrebbe essere stata persa durante il volo.
Una volta arrivato a destinazione, considera di utilizzare una maschera idratante per un’infusione più profonda di umidità. Queste maschere sono ottime per il recupero post-volo, in quanto forniscono idratazione istantanea e possono aiutare a lenire qualsiasi irritazione causata dal volo. Se hai fretta, un siero idratante farà anche il trucco.
Suggerimenti bonus per la pelle sana in movimento
- 🌞 Non dimenticare la protezione solare! Anche quando volano ad alte quote, i raggi UV possono ancora penetrare attraverso le finestre dell’aereo e causare danni alla pelle. Applicare un SPF a spettro ad ampio spettro o superiore prima di salire a bordo e riapplicare per tutto il volo, soprattutto se sei seduto vicino a una finestra.
- 💤 Prova a dormire con una federa di seta morbida. Ciò riduce l’attrito e può aiutare a prevenire l’irritazione della pelle o le rughe causate premendo il viso in un cuscino standard per ore.
- 🍋 Restringere con una nebbia per il viso profumata di agrumi. Ciò non solo idrata la pelle, ma fornisce anche un aroma rinfrescante per aiutarti a sentirti energico e ringiovanito.
- 🍎 Mantieni la pelle nutrita con snack sani. Gli alimenti ricchi di antiossidanti, come noci, bacche e frutti di agrumi, possono aiutare a proteggere la pelle dallo stress ossidativo durante il volo.
Proteggi la tua pelle per i voli futuri
I frequenti volantini sanno che i lunghi viaggi possono fare un pedaggio sulla pelle nel tempo. Adottando una routine di cura della pelle coerente sia prima che durante i voli, è possibile ridurre significativamente gli effetti della disidratazione e dell’irritazione. Ricorda, la tua pelle merita la stessa attenzione del tuo itinerario di viaggio, quindi dà la priorità all’idratazione, alla protezione e alle tecniche rilassanti per mantenerlo fresco e vibrante.
Che tu sia un viaggiatore esperto o ti prepari per la tua prossima avventura, assicurati di provare questi consigli per il risparmio della pelle al tuo prossimo volo. La tua pelle ti ringrazierà e arriverai a destinazione guardando e ti sentirai al meglio. Non dimenticare di ricontrollare presto per altri hack di bellezza e consigli sul benessere per aiutarti a prosperare in movimento.
